Conseils de peau : taie d'oreiller

Au cours de notre parcours de bien-être, il y a des moments où certaines choses peuvent être négligées. Nos routines peuvent bien fonctionner pour nous garder sur la bonne voie, mais parfois ce sont les tâches simples qui peuvent vraiment aller à l'encontre de la poursuite de nos objectifs. Aujourd'hui, nous allons discuter de la "taie d'oreiller" et du rôle qu'elle peut jouer dans le déraillement de votre régime de soins de la peau.

La taie d'oreiller est souvent appelée éponge ! Pensez-y un peu. Pendant que nous dormons, il peut absorber toute l'huile, la sueur, les bactéries, la bave, et si vous n'utilisez pas de produits entièrement naturels dans vos cheveux (Astuce Indice), il peut très bien absorber tous les produits chimiques de ces "autres" cheveux produits également. Sans oublier tous les ingrédients abrasifs qui peuvent être présents dans les détergents à lessive.

En ce qui concerne votre routine de soins de la peau au coucher (votre visage en particulier), essayez de le faire au moins 30 à 45 minutes avant de vous allonger. Cela permettra à votre peau d'absorber correctement ce que vous avez appliqué et de ne pas le laisser se déposer sur la taie d'oreiller. Je vous laisse avec quelques conseils sur votre taie d'oreiller pendant que vous continuez à entretenir votre GLOW ! Que tout continue à aller bien tout au long de votre parcours de bien-être.

• Lavez votre taie d'oreiller une fois par semaine (plus selon le niveau d'activité)
• Retournez votre oreiller en milieu de semaine pour dormir du côté « frais »
• Utilisez un détergent à lessive naturel avec le moins de produits chimiques
• Assurez-vous toujours que vous vous douchez et que vous êtes propre avant de vous allonger dans votre lit et sur votre oreiller